BioCare Magnesium Malat – Effektivt stöd för muskler, energi och nervsystem
Magnesium Malat från BioCare är ett högkvalitativt kosttillskott utvecklat för att ge kroppen lättupptagligt magnesium i form av magnesiummalat – en förening av magnesium och äppelsyra. Denna kombination är särskilt populär bland dem som söker ett biohack för att förbättra muskelhälsa, energiproduktion och nervsystemets funktion.
Varför välja magnesiummalat?
Magnesiummalat är en form av magnesium som binder till äppelsyra – ett ämne som naturligt förekommer i kroppen och spelar en viktig roll i citronsyracykeln, vår primära energiproduktion. Detta gör magnesium lättare att ta upp och använda för kroppens behov.
Fördelar med BioCare Magnesium Malat:
-
Stödjer normal muskel- och nervfunktion
-
Främjar energimetabolism och minskar trötthet
-
Deklarerad mängd elementärt magnesium – för full transparens
-
Kapslar för enkel dosering
-
Fri från onödiga tillsatser
Magnesium – ett essentiellt mineral
Magnesium är involverat i över 300 enzymatiska reaktioner i kroppen. Det behövs för att bibehålla starka ben, stödja hjärtfunktion, bidra till normal psykologisk funktion samt reglera nervimpulser och muskelsammandragningar. Många får inte i sig tillräckligt via kosten, vilket gör tillskott som detta särskilt värdefulla.
Elementärt magnesium för korrekt dosering
BioCare redovisar tydligt mängden elementärt magnesium – alltså den faktiska mängden rent magnesium som kroppen kan använda, exklusive den bundna äppelsyran. Det ger dig full kontroll över ditt intag.
Antal doser per förpackning: 20 st.
Rekommenderad daglig dos: Tag 3 kapslar per dag. Överskrid ej rekommenderad daglig dos.
| Innehåll: | 3 kapslar | DRI % * |
| Äppelsyra | 720 mg | |
| Magnesium | 117 mg | 31 |
*Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8 400 kJ/2 000 kcal).
Ingredienser Magnesium Malat 90 kapslar BioCare
Magnesiummalat, kapselskal (hydroxipropylmetylcellulosa), fyllnadsmedel (cellulosa), antioxidationsmedel (askorbylpalmitat), fyllnadsmedel (risskal).
Förvaring: Förvaras utom räckhåll för barn i väl försluten originalförpackning.
Övrig information: Detta är ett kosttillskott och bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Den rekommenderade dagliga dosen bör ej överskridas. Förvaras oåtkomlig för små barn. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Produkten är avsedd för friska personer över 18 år. Om Du är gravid, ammande, lider av sjukdom eller behandlas med läkemedel bör Du kontakta läkare innan Du använder produkten.
1. Vad är magnesiummalat och varför är det ett bra val av magnesiumtillskott?
Magnesiummalat är en kombination av magnesium och äppelsyra. Denna form är lättupptaglig och särskilt populär vid trötthet, muskelspänningar och energibrist. Äppelsyra är dessutom en naturlig del av kroppens energiproduktion, vilket gör magnesiummalat till ett effektivt val för både muskelfunktion och metabolism.
2. Vad betyder ”elementärt magnesium”?
Elementärt magnesium avser den faktiska mängden rent magnesium som kroppen kan tillgodogöra sig, exklusive bindningsämnen som t.ex. äppelsyra. BioCare deklarerar tydligt mängden elementärt magnesium för att ge en korrekt bild av doseringen.
3. Hur påverkar magnesium musklerna och nervsystemet?
Magnesium är avgörande för normal muskelfunktion, inklusive muskelavslappning och återhämtning. Det bidrar även till att nervsignaler överförs korrekt, vilket är viktigt för balans, koordination och mental skärpa.
4. Vem kan ha nytta av att ta Magnesium Malat som tillskott?
Personer med stressig livsstil, muskelspänningar, trötthet eller bristfällig kost kan ha nytta av Magnesium Malat. Det är också ett populärt val bland biohackers, atleter och de som vill optimera sin energi och återhämtning.
5. När är bästa tiden att ta magnesium – morgon eller kväll?
Magnesium kan tas både på morgonen och kvällen beroende på syfte. För energi och fokus – ta det på morgonen. För avslappning och bättre sömn – ta det på kvällen. Magnesium Malat fungerar bra vid båda tillfällen tack vare sin balanserade effekt.
Biohacking & Longevity – Optimera med Magnesium Malat
Inom biohacking och longevity (långtidsoptimering av hälsa och livslängd) spelar magnesium en central roll. Magnesium är inte bara ett av kroppens viktigaste mineraler – det är också en nyckelspelare i flera av de mest grundläggande processerna som avgör hur vi mår, presterar och åldras.
Varför magnesium är ett biohack att räkna med:
-
Cellenergi & mitokondriell hälsa: Magnesiummalat stödjer kroppens energiproduktion genom att kombinera magnesium med äppelsyra – en viktig del av citronsyracykeln. Detta gör det till ett effektivt tillskott för att främja mitokondriell funktion, vilket i sin tur påverkar allt från fysisk uthållighet till kognitiv klarhet.
-
Återhämtning & nervsystem: Magnesium är känt för att dämpa stress, minska muskelspänningar och stödja ett balanserat nervsystem – alla viktiga faktorer inom biohacking för återhämtning och parasympatisk aktivering.
-
Anti-aging & inflammationskontroll: Brist på magnesium har kopplats till kronisk låggradig inflammation, en av huvudfaktorerna bakom åldrande och sjukdom. Ett balanserat magnesiumintag kan bidra till att motverka dessa processer.
Biohacka din vardag med rätt form
Magnesiummalat är en av de mest omtyckta formerna bland biohackers tack vare dess höga biotillgänglighet och skonsamhet mot magen. Det gör det möjligt att ta högre doser utan att riskera magbesvär – ett vanligt problem med vissa andra magnesiumformer.
