EAA 330 g Äpple Päron Holistic
Alla proteiner är uppbyggda av aminosyror. Ungefär hälften av de aminosyror som finns är essentiella vilket i
EAA 330 g Äpple & Päron från Holistic är ett rent, funktionellt och genomtänkt aminosyratillskott för dig som vill optimera muskeluppbyggnad, återhämtning och proteinsyntes – utan onödiga tillsatser. Produkten innehåller samtliga nio essentiella aminosyror (EAA), sötas naturligt med stevia och är framtagen för maximalt upptag och effektiv användning i samband med träning eller som ett näringsrikt komplement under dagen.
Snabb sammanfattning
-
Alla nio essentiella aminosyror (EAA)
-
Fri form för snabbt upptag
-
Innehåller BCAA i förhållandet 4:1:1
-
Naturligt smaksatt med äpple & päron
-
Sötad med stevia, utan onödiga tillsatser
-
Cirka 30 portioner per förpackning
Vad är EAA – och varför är det viktigt?
Aminosyror är proteinernas byggstenar och helt avgörande för kroppens förmåga att bygga, reparera och bevara muskelvävnad. Av totalt cirka 20 aminosyror är 9 essentiella, vilket innebär att kroppen inte kan producera dem själv. De måste därför tillföras via kost eller tillskott.
EAA (Essential Amino Acids) spelar en central roll i:
-
Proteinsyntes
-
Muskeluppbyggnad och muskelbevarande
-
Återhämtning efter träning
-
Metabol funktion och energibalans
Holistic EAA innehåller en komplett och balanserad sammansättning av samtliga essentiella aminosyror, inklusive glycin och L-alanin, vilket ger ett bredare fysiologiskt stöd än enbart BCAA.
Fri form – snabbt och effektivt upptag
Aminosyrorna i Holistic EAA är i fri form, vilket innebär att de inte behöver brytas ned som hela proteiner. Det gör att de snabbt kan tas upp i blodet och användas direkt av kroppen. Detta är särskilt värdefullt:
-
Före träning – för att förbereda musklerna
-
Under träning – för att minska muskelnedbrytning
-
Efter träning – för att stödja återhämtning och uppbyggnad
Den snabba tillgängligheten gör EAA till ett smart val även vid fasta, lågkaloridagar eller ketogen kost, där proteinintaget ibland behöver kompletteras utan extra energi.
Hög andel leucin – nyckeln till proteinsyntes
Holistic EAA innehåller de grenade aminosyrorna L-leucin, L-isoleucin och L-valin (BCAA) i förhållandet 4:1:1, med extra fokus på L-leucin. Leucin är den mest studerade aminosyran när det gäller att aktivera mTOR-signaleringen – den biologiska ”startknappen” för muskelproteinsyntes.
Detta gör produkten särskilt relevant för:
-
Styrketräning och uthållighetsträning
-
Biohacking och prestationsoptimering
-
Muskelbevarande vid kaloriunderskott eller åldrande
Ren formula – inget onödigt
I linje med Holistics filosofi är allt överflöd bortskalat. Du får:
-
Inga artificiella färgämnen
-
Inga onödiga fyllnadsmedel
-
Naturlig sötning med stevia
Smaken äpple & päron är mild, fräsch och lättdrucken – perfekt både med vatten och i smoothie.
Användning & flexibilitet
EAA 330 g Äpple & Päron kan användas:
-
Före, under eller efter träning
-
Mellan måltider som ett näringsrikt tillskott
-
Som stöd vid fasta eller lågproteindagar
Pulvret löser sig lätt i vatten och är enkelt att anpassa efter din vardag och dina mål.
Antal doser per förpackning: 30 st.Rekommenderad daglig dos: 1 skopa (11 g) pulver blandas med 3 – 4 dl vatten. Intag 1 dos per dag. Överskrid ej rekommenderad daglig dos.
| Innehåll: | 1 skopa (11 g) |
| BCAA 4:1:1 | 4 500 mg |
| – varav L-leucin | 3 000 mg |
| – varav L-isoleucin | 750 mg |
| – varav L-valin | 750 mg |
| Glycin | 2 000 mg |
| L-lysin | 1 250 mg |
| L-treonin | 1 000 mg |
| L-alanin | 1 250 mg |
| L-fenylalanin | 300 mg |
| L-histidin | 100 mg |
| L-tryptofan | 100 mg |
| DL-metionin | 100 mg |
Ingredienser och allergener
Äpple och Päron: L-leucin, glycin, l-lysin, l-alanin, l-treonin, l-valin, l-isoleucin, surhetsreglerande medel (äppelsyra), l-fenylalanin, aromer, sötningsmedel (steviolglykosider från stevia), dl-metionin, l-tryptofan, l-histidin.Förvaring: Förvaras utom räckhåll för barn i väl försluten originalförpackning.Övrig information: Detta är ett kosttillskott och bör ej användas som ett alternativ till en varierad kost. Den rekommenderade dagliga dosen bör ej överskridas. Förvaras oåtkomlig för små barn. Tänk på vikten av en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Produkten är avsedd för friska personer över 18 år. Om Du är gravid, ammande, lider av sjukdom eller behandlas med läkemedel bör Du kontakta läkare innan Du använder produkten. Innehåller fenylalanin. Innehåller sötningsmedel.
Vanliga frågor om EAA 330 g Äpple & Päron – Holistic
1. Vad är EAA och hur skiljer det sig från BCAA?
EAA står för essentiella aminosyror och innehåller alla nio aminosyror som kroppen inte kan producera själv. BCAA är endast tre av dessa. För full proteinsyntes krävs samtliga essentiella aminosyror, vilket gör EAA mer komplett än BCAA.
2. När är bästa tiden att ta Holistic EAA?
Holistic EAA kan tas före, under eller efter träning. Tack vare aminosyror i fri form tas de upp snabbt och fungerar även bra mellan måltider, vid fasta eller som stöd vid lågkalorikost.
3. Innehåller Holistic EAA socker eller artificiella sötningsmedel?
Nej, Holistic EAA innehåller inget tillsatt socker och inga artificiella sötningsmedel. Produkten är naturligt sötad med stevia och fri från onödiga tillsatser.
4. Passar EAA även för dig som inte tränar hårt?
Ja, EAA kan vara värdefullt även utanför träning. Det kan stödja muskelbevarande, återhämtning, proteinsyntes och näringsintag vid exempelvis fasta, åldrande eller lågproteinkost.
5. Kan Holistic EAA användas vid ketogen eller lågkolhydratkost?
Ja, Holistic EAA passar utmärkt vid ketogen och lågkolhydratkost. Produkten innehåller i princip inga kolhydrater och tillför aminosyror utan att påverka blodsocker eller ketos.
