Linfröolja 180 kapslar Holistic
Kallpressad linfröolja från svenska KRAV-odlade linfrön
Linfröolja från Holistic innehåller kallpressad linfröolja av hög kvalitet från svenska KRAV-odlade linfrön. Linfröolja är en av naturens rikaste vegetabiliska källor till omega-3-fettsyran alfa-linolensyra (ALA), en essentiell fettsyra som kroppen behöver få i sig via kosten.
För dig som vill öka ditt intag av vegetabiliska omega-3-fetter är linfröolja ett populärt alternativ. Holistics linfröolja tillverkas med stor omsorg där linfröna pressas i Sverige under mycket skonsamma förhållanden för att bevara oljans naturliga kvalitet.
Snabb sammanfattning
- Innehåller kallpressad linfröolja
- Naturligt rik på omega-3-fettsyran ALA
- Tillverkad av svenska KRAV-odlade linfrön
- Pressad i Sverige under 37°C
- Syrefri och ljusskyddad produktion
- Praktiska kapslar utan oljesmak
- 180 kapslar per förpackning
Vad är linfröolja?
Linfröolja utvinns ur fröna från linväxten och har länge varit uppskattad som en naturlig källa till essentiella fettsyror. Det som gör linfröolja särskilt intressant är dess höga innehåll av alfa-linolensyra (ALA), en omega-3-fettsyra som kroppen inte själv kan producera.
ALA fungerar som en föregångare till de marina omega-3-fettsyrorna EPA och DHA. Kroppen kan omvandla en del av ALA till EPA och DHA, även om omvandlingsgraden varierar mellan olika individer.
För personer som äter lite eller ingen fisk kan vegetabiliska omega-3-källor som linfröolja vara ett värdefullt komplement i kosten.
Därför väljer många linfröolja
Omega-3-fettsyror har blivit ett av de mest uppmärksammade näringsämnena inom både hälsa, nutrition och biohacking. Många människor får idag i sig betydligt mer omega-6 än omega-3, vilket gör att flera väljer att aktivt öka sitt intag av omega-3-rika livsmedel.
Linfröolja är ett enkelt sätt att tillföra kroppen mer ALA utan att behöva förändra kosten i någon större omfattning. Kapslarna gör det dessutom enkelt att få i sig oljan utan den smak som flytande linfröolja kan ha.
Skonsamt framställd för maximal kvalitet
Kvaliteten på en linfröolja avgörs till stor del av hur råvaran hanteras och hur oljan pressas. Omega-3-fettsyror är känsliga för både värme, ljus och syre, vilket gör tillverkningsprocessen extra viktig.
Holistic använder svenska KRAV-odlade linfrön som pressas i Sverige under temperaturer som inte överstiger 37 grader. Produktionen sker dessutom i en helt syrefri och mörk miljö för att minimera oxidation och bidra till att bevara oljans naturliga egenskaper.
Detta är en av anledningarna till att Holistic Linfröolja uppskattas av personer som värdesätter hög kvalitet och skonsam tillverkning.
Biohacking & Longevity
Inom biohacking är fettkvalitet en viktig del av en optimerad livsstil. Många fokuserar på att förbättra balansen mellan omega-3 och omega-6 samt att välja så naturliga fettkällor som möjligt.
Linfröolja är särskilt intressant för personer som följer vegetarisk eller växtbaserad kost och vill öka sitt intag av omega-3-fetter från växtriket. Tack vare det höga innehållet av ALA passar produkten väl in i en långsiktig strategi för medvetna kostval.
Den skonsamma framställningen och de KRAV-certifierade råvarorna gör dessutom produkten till ett uppskattat val bland personer som prioriterar kvalitet framför kvantitet.
För vem passar Holistic Linfröolja?
Holistic Linfröolja passar dig som:
- Vill öka ditt intag av vegetabilisk omega-3
- Föredrar kapslar framför flytande oljor
- Äter vegetarisk eller växtbaserad kost
- Söker ett komplement till en varierad kost
- Värdesätter svenska och KRAV-odlade råvaror
- Vill ha en skonsamt framställd linfröolja av hög kvalitet
Dosering
Vuxna: 3 kapslar 1–3 gånger dagligen.
Rekommenderad dos bör ej överskridas.
Varför välja Holistic Linfröolja?
Holistic Linfröolja kombinerar svenska KRAV-odlade linfrön med en mycket skonsam tillverkningsprocess där fokus ligger på kvalitet i varje steg. Resultatet är en ren och naturlig källa till omega-3-fettsyran ALA i praktiska kapslar som är enkla att använda varje dag.
För dig som söker en högkvalitativ vegetabilisk omega-3-produkt är Holistic Linfröolja ett genomtänkt val som passar både den hälsomedvetna vardagsanvändaren och den som arbetar aktivt med biohacking, longevity och långsiktig hälsa.
| INNEHÅLL PER | 3 KAPSLAR | 9 KAPSLAR |
|---|---|---|
| Linfröolja | 1 500 mg | 4 500 mg |
| Vitamin E | 10,8 mg (90*) | 32,4 mg (270*) |
| * % av DRI (dagligt referensintag). | ||
| Fettsyrasammansättning | 3 kapslar | 9 kapslar |
| Omega-3 (alfalinolensyra) | 810 mg | 2 430 mg |
| Omega-6 (linolensyra) | 220 mg | 660 mg |
| Omega-9 (oljesyra) | 330 mg | 990 mg |
| Mättade fettsyror | 120 mg | 360 mg |
Innehåll
Linfröolja (kallpressad)Kapselskal (modifierad stärkelse, glycerol, karragenan (Chondrus crispus))D-alfa-tokoferol
FAQ Linfröolja 180 kapslar Holistic
Vad är ALA?
ALA (alfa-linolensyra) är en essentiell omega-3-fettsyra som kroppen behöver få via kosten eftersom den inte kan tillverkas själv.
Är linfröolja ett alternativ till fiskolja?
Linfröolja innehåller ALA, medan fiskolja innehåller EPA och DHA. Linfröolja är därför ett populärt vegetabiliskt alternativ för personer som vill öka sitt omega-3-intag.
Är linfröna ekologiska?
Ja, linfröoljan tillverkas av svenska KRAV-odlade linfrön.
Varför är kallpressning viktigt?
Kallpressning hjälper till att bevara de känsliga fettsyrorna genom att minimera påverkan från värme.
Kan jag ta linfröolja varje dag?
Ja, produkten är framtagen för dagligt bruk enligt rekommenderad dosering som en del av en varierad och balanserad kost.
